|
25.01.2011 12:35
#
|
Дата регистрации: 10.10.2008
Дней на сайте: 4154
Авторитет: +48
Показать на карте
Эльза_Гопкинс
|
|
offline |
|
|
|
25.01.2011 12:38
#
|
Дата регистрации: 26.01.2010
Дней на сайте: 3681
Авторитет: +17
Показать на карте
AlisaChudesa
|
verka,
|
offline |
|
|
|
25.01.2011 12:43
#
|
Дата регистрации: 07.06.2010
Дней на сайте: 3548
Авторитет: +21
Tanusha71
|
|
offline |
|
|
|
25.01.2011 13:44
#
|
Дата регистрации: 28.12.2010
Дней на сайте: 3345
Авторитет: 0
verka
|
Tanusha71, нет, просто юморная статья на тему оригинальных способов похудания.
|
offline |
|
|
|
25.01.2011 13:46
#
|
Дата регистрации: 07.06.2010
Дней на сайте: 3548
Авторитет: +21
Tanusha71
|
verka, я про такой же трюк у симорона читала. Кстати, те кто увлекаются симороном, говорят, что им помогает.
|
offline |
[b]verka[/b], я про такой же трюк у симорона читала. Кстати, те кто увлекаются симороном, говорят, что им помогает.
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
29.09.2011 16:43
#
|
Elikonida
|
Девочки, что-то темка совсем стухла. Или все обзавелись шикарной осиной талией? :-D
Очень-очень хочу похудеть, перестала свободно влезать в вещи, ем, как бегемот, каждый день себе с утра говорю - ну, начнём ... но хватает меня ровно да завтрака :-D
Кто со мной, за компанию попробует сила+воля? Вот думаю - по Миримановой или просто малокалорийное питание? По системе -60 как-то худела на 4 кг (месяц продержалась), у этой системы одни плюсы, за исключением (для меня), что нужно готовить себе отдельно, а когда просто здоровое и малокалорийное - выбираешь из того, что готовишь домашним себе одно блюдо и порцию поменьше.
Ну, есть желающие постройнеть?
|
offline |
Девочки, что-то темка совсем стухла. Или все обзавелись шикарной осиной талией? :-D
Очень-очень хочу похудеть, перестала свободно влезать в вещи, ем, как бегемот, каждый день себе с утра говорю - ну, начнём ... но хватает меня ровно да завтрака :-D
Кто со мной, за компанию попробует сила+воля? Вот думаю - по Миримановой или просто малокалорийное питание? По системе -60 как-то худела на 4 кг (месяц продержалась), у этой системы одни плюсы, за исключением (для меня), что нужно готовить себе отдельно, а когда просто здоровое и малокалорийное - выбираешь из того, что готовишь домашним себе одно блюдо и порцию поменьше.
Ну, есть желающие постройнеть? :)
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
29.09.2011 17:34
#
|
molokoo
|
- ну, начнём ... но хватает меня ровно да завтрака :-D
я уж точно не скоро в этой теме появлюсь))) моя талия уже далеко выпирает за ее пределы!
На минус 60 тоже не долго продержалась я, слабовольная наверное все-таки:-D.
Вы же только ГВ закончили, вот организм и требует у тебя еды, для пополнения запасов.
Мама у меня ходила к кардиологу, та ей сказала - надо худеть. А для этого достаточно на завтрак кушать правильные каши. Маме она посоветовала гречку и пшеничную, но маму тоже только на месяц хватило.
|
offline |
[quote]- ну, начнём ... но хватает меня ровно да завтрака :-D [/quote]
:lol: я уж точно не скоро в этой теме появлюсь))) моя талия уже далеко выпирает:lol: за ее пределы!
На минус 60 тоже не долго продержалась я, слабовольная наверное все-таки:-D.
Вы же только ГВ закончили, вот организм и требует у тебя еды, для пополнения запасов.
Мама у меня ходила к кардиологу, та ей сказала - надо худеть. А для этого достаточно на завтрак кушать правильные каши. Маме она посоветовала гречку и пшеничную, но маму тоже только на месяц хватило. :-?
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
29.09.2011 17:40
#
|
Fox
|
А я недавно читала статью про питанеи по группе крови. Говорят, если соблюдать, реально помогает. Только мне по моей группе нельзя как раз то, на что всегда тянет и самое обидное, мясо нельзя а я не проживу без мяса
Если кому интересно, посмотрите ссылка
|
offline |
А я недавно читала статью про питанеи по группе крови. Говорят, если соблюдать, реально помогает. Только мне по моей группе нельзя как раз то, на что всегда тянет :lol::lol::lol: и самое обидное, мясо нельзя :,( а я не проживу без мяса :,(
Если кому интересно, посмотрите [url]http://www.liveinternet.ru/users/elen_law/post185734098/[/url]
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
29.09.2011 18:05
#
|
Elikonida
|
Fox, та же история! Нельзя всё то, что ялюблю - сливочное масло, горячие булочки, сыр, молоко, баранина, чёрный чай, зато можно сколько хочешь чая из валерьянки, форель и красное сухое вино! Я согласна питаться только этим каждый день! :-D
molokoo, да тебе не только в ближайшее время будет не актуально, а вообще - ты ж и так стройняшка!
|
offline |
[b]Fox[/b], та же история! 8-D Нельзя всё то, что ялюблю - сливочное масло, горячие булочки, сыр, молоко, баранина, чёрный чай, зато можно сколько хочешь чая из валерьянки, форель и красное сухое вино! Я согласна питаться только этим каждый день! :-D
[b]molokoo[/b], да тебе не только в ближайшее время будет не актуально, а вообще - ты ж и так стройняшка! ;)
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
29.09.2011 18:08
#
|
molokoo
|
Elikonida, Аж слюнки потекли от перечисленного:-D
а я тут все думаю, где б на комплимент "нарваться", спасибо!!!
|
offline |
[b]Elikonida[/b], Аж слюнки потекли от перечисленного:-D
а я тут все думаю, где б на комплимент "нарваться", спасибо!!!:love:
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
29.09.2011 19:55
#
|
Fox
|
Elikonida, а я вот не представляю свой мясной рацион из баранины, индейки и кролика я баранину не очень уважаю, кроликов не развожу, только индейка есть... не проживу... похудею точно
|
offline |
[b]Elikonida[/b], а я вот не представляю свой мясной рацион из баранины, индейки и кролика 8-D я баранину не очень уважаю, кроликов не развожу, только индейка есть... не проживу... похудею точно :lol:
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
29.09.2011 20:20
#
|
Alena777
|
А мне можно говядину вино красное ..., белое , пиво ....:-D:-D:-D так и спиться можно
|
offline |
|
|
|
29.09.2011 20:27
#
|
эля
|
Alena777, *me_so_happy*
|
offline Администратор |
|
|
|
06.02.2013 13:41
#
|
Дата регистрации: 13.01.2009
Дней на сайте: 4059
Авторитет: +16
Показать на карте
MarMar79
|
|
offline |
|
|
|
06.02.2013 15:34
#
|
Дата регистрации: 31.05.2010
Дней на сайте: 3556
Авторитет: +16
Natalie
|
MarMar79, нет, все молчат, всем стыдно
|
offline |
|
|
|
06.02.2013 15:51
#
|
Дата регистрации: 20.10.2008
Дней на сайте: 4144
Авторитет: +8
Показать на карте
Ирэн80
|
Natalie, а моя талия наверное решила в 2012 году остаться летом
Короче уже пора пресс качать начинать с сыном рядомB-)
|
offline |
[b]Natalie[/b], а моя талия наверное решила в 2012 году остаться летом:lol::lol::lol:
Короче уже пора пресс качать начинать с сыном рядомB-)
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
06.02.2013 19:37
#
|
Дата регистрации: 10.10.2010
Дней на сайте: 3424
Авторитет: +9
Показать на карте
YuliK
|
А я в воскресенье встала на весы, а там... (ну я конечно догадывалась, но до последнего надеялась что я хоть на пару тройку кг. меньше чем оказалось на самом деле ). Теперь вот в шоке третий день качаю пресс и делаю небольшую гимнастику, уж не знаю на сколько меня хватит. Сегодня у меня разгрузочный день, главное не сорваться когда муж с работы придет и сядет ужинать.
|
offline |
А я в воскресенье встала на весы, а там... 8-D (ну я конечно догадывалась, но до последнего надеялась что я хоть на пару тройку кг. меньше чем оказалось на самом деле :-;[ ). Теперь вот в шоке третий день качаю пресс и делаю небольшую гимнастику, уж не знаю на сколько меня хватит. Сегодня у меня разгрузочный день, главное не сорваться когда муж с работы придет и сядет ужинать.:-;[
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
06.02.2013 23:16
#
|
Дата регистрации: 03.11.2010
Дней на сайте: 3399
Авторитет: +3
Ulyana
|
главное не сорваться когда муж с работы придет и сядет ужинать.
Меня муж ещё соблазняет шоколадом, наберёт в магазине плиток, батончиков такой соблазн Качаю пресс,на кефире сижу. Хорошо сбивает аппетит чай с имбирём(натёртым на тёрке)
|
offline |
[quote] главное не сорваться когда муж с работы придет и сядет ужинать.[/quote]
*plus*
Меня муж ещё соблазняет шоколадом, наберёт в магазине плиток, батончиков:,( такой соблазн:-( Качаю пресс,на кефире сижу. Хорошо сбивает аппетит чай с имбирём(натёртым на тёрке)
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
06.02.2013 23:27
#
|
Дата регистрации: 10.10.2010
Дней на сайте: 3424
Авторитет: +9
Показать на карте
YuliK
|
Ulyana, о да, шоколад и моя слабость! А имбирь отдельно кушать или в чай добавлять? Я иногда пластики отрезаю и ем, но очень он тяжело у меня идет - слишком жгучий! Я вычитала что он обмен веществ улучшает или нормализует (не помню точно уже), а значит и похудеть легче будет я думаю
|
offline |
[b]Ulyana[/b], о да, шоколад и моя слабость! А имбирь отдельно кушать или в чай добавлять? Я иногда пластики отрезаю и ем, но очень он тяжело у меня идет - слишком жгучий! Я вычитала что он обмен веществ улучшает или нормализует (не помню точно уже), а значит и похудеть легче будет я думаю ;)
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
07.02.2013 10:54
#
|
Дата регистрации: 03.11.2010
Дней на сайте: 3399
Авторитет: +3
Ulyana
|
YuliK Я имбирь очищаю и тру на крупной тёрке,столовую ложку такой мякоти ложу в чай (не кипяток,чтоб побольше витаминов сохранить) тёплый чай мешаю ложко и быстро пью, тогда не так жгёт и взвесь хлопьев проглатываешь Да жевать имбирь тяжело очень жгучий. Сейчас сын начал грипповать, у меня чувствую горло обкладывает, жую имбирь и мёд-очень помогает и от боли и для иммунитета
Я вычитала что он обмен веществ улучшает Тоже читала про это.
|
offline |
[b]YuliK [/b] Я имбирь очищаю и тру на крупной тёрке,столовую ложку такой мякоти ложу в чай (не кипяток,чтоб побольше витаминов сохранить) тёплый чай мешаю ложко и быстро пью, тогда не так жгёт и взвесь хлопьев проглатываешь ;) Да жевать имбирь тяжело очень жгучий. Сейчас сын начал грипповать, у меня чувствую горло обкладывает, жую имбирь и мёд-очень помогает и от боли и для иммунитета *Thumbs_up*
[quote]Я вычитала что он обмен веществ улучшает[/quote] Тоже читала про это.;)
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|