|
18.02.2018 23:22
#
|
Дата регистрации: 18.02.2018
Дней на сайте: 690
Авторитет: 0
Показать на карте
J.LO
|
Занимаюсь спортом и с тала побаливать поясница. Со спортом завязывать не охота, боюсь поправится, а то что поясница болит, это доставляет дискомфорт. Надо как то подлечить, посоветуйте чем бы намазаться?
|
offline |
Занимаюсь спортом и с тала побаливать поясница. Со спортом завязывать не охота, боюсь поправится, а то что поясница болит, это доставляет дискомфорт. Надо как то подлечить, посоветуйте чем бы намазаться?
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
19.02.2018 21:54
#
|
kizko
|
тут надо вопрос другой ставить - к какому врачу идти пообследоваться?
|
offline Модератор |
|
|
|
23.02.2018 22:20
#
|
Дата регистрации: 18.02.2018
Дней на сайте: 690
Авторитет: 0
Показать на карте
J.LO
|
kizko тут надо вопрос другой ставить - к какому врачу идти пообследоваться? И к какому?
|
offline |
[quote=kizko]тут надо вопрос другой ставить - к какому врачу идти пообследоваться?[/quote]И к какому?
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
23.02.2018 22:23
#
|
Дата регистрации: 28.03.2017
Дней на сайте: 1017
Авторитет: 0
Miss_
|
Спорт конечно бросать не стоит, могу посоветовать гель Ревмалгон, он мне значительно помогает избавится от излишних болей в мышцах и суставах. Бывает на тренировке что нибудь потяну, и Ревмалгон в этот момент мое спасенье.
|
offline |
Спорт конечно бросать не стоит, могу посоветовать гель Ревмалгон, он мне значительно помогает избавится от излишних болей в мышцах и суставах. Бывает на тренировке что нибудь потяну, и Ревмалгон в этот момент мое спасенье.
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
23.02.2018 22:29
#
|
Дата регистрации: 18.02.2018
Дней на сайте: 690
Авторитет: 0
Показать на карте
J.LO
|
Miss_ Спорт конечно бросать не стоит, могу посоветовать гель Ревмалгон, он мне значительно помогает избавится от излишних болей в мышцах и суставах. Бывает на тренировке что нибудь потяну, и Ревмалгон в этот момент мое спасенье. А как вы им натираетесь до или после тренировки? И сколько стоит?
|
offline |
[quote=Miss_]Спорт конечно бросать не стоит, могу посоветовать гель Ревмалгон, он мне значительно помогает избавится от излишних болей в мышцах и суставах. Бывает на тренировке что нибудь потяну, и Ревмалгон в этот момент мое спасенье.[/quote]А как вы им натираетесь до или после тренировки? И сколько стоит?
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
24.02.2018 00:19
#
|
Гость (176.214.*.*)
|
J.LO
kizko тут надо вопрос другой ставить - к какому врачу идти пообследоваться? И к какому?
выбирайте - невролог, уролог, гинеколог...
|
|
[quote=J.LO][quote=kizko]тут надо вопрос другой ставить - к какому врачу идти пообследоваться?[/quote]И к какому?[/quote]
выбирайте - невролог, уролог, гинеколог...
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
25.02.2018 10:26
#
|
Дата регистрации: 28.03.2017
Дней на сайте: 1017
Авторитет: 0
Miss_
|
J.LO
Miss_ Спорт конечно бросать не стоит, могу посоветовать гель Ревмалгон, он мне значительно помогает избавится от излишних болей в мышцах и суставах. Бывает на тренировке что нибудь потяну, и Ревмалгон в этот момент мое спасенье. А как вы им натираетесь до или после тренировки? И сколько стоит? Когда как, в основном после тренировки, Ревмалгон помогает быстрее расслабить мышцы и обезболивает в течении получаса. А стоит он где то 80 рублей.
|
offline |
[quote=J.LO][quote=Miss_]Спорт конечно бросать не стоит, могу посоветовать гель Ревмалгон, он мне значительно помогает избавится от излишних болей в мышцах и суставах. Бывает на тренировке что нибудь потяну, и Ревмалгон в этот момент мое спасенье.[/quote]А как вы им натираетесь до или после тренировки? И сколько стоит?[/quote]Когда как, в основном после тренировки, Ревмалгон помогает быстрее расслабить мышцы и обезболивает в течении получаса. А стоит он где то 80 рублей.
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
25.02.2018 10:28
#
|
Дата регистрации: 18.02.2018
Дней на сайте: 690
Авторитет: 0
Показать на карте
J.LO
|
Гость (176.214.*.*)
J.LO
kizko тут надо вопрос другой ставить - к какому врачу идти пообследоваться? И к какому?
выбирайте - невролог, уролог, гинеколог... Спасибо.
|
offline |
[quote=Гость (176.214.*.*)][quote=J.LO][quote=kizko]тут надо вопрос другой ставить - к какому врачу идти пообследоваться?[/quote]И к какому?[/quote]
выбирайте - невролог, уролог, гинеколог... [/quote]Спасибо.
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
25.02.2018 10:28
#
|
Дата регистрации: 18.02.2018
Дней на сайте: 690
Авторитет: 0
Показать на карте
J.LO
|
Miss_
J.LO
Miss_ Спорт конечно бросать не стоит, могу посоветовать гель Ревмалгон, он мне значительно помогает избавится от излишних болей в мышцах и суставах. Бывает на тренировке что нибудь потяну, и Ревмалгон в этот момент мое спасенье. А как вы им натираетесь до или после тренировки? И сколько стоит? Когда как, в основном после тренировки, Ревмалгон помогает быстрее расслабить мышцы и обезболивает в течении получаса. А стоит он где то 80 рублей. Спасибо вам, попробую этот гель обязательно, может быть и мне поможет.
|
offline |
[quote=Miss_][quote=J.LO][quote=Miss_]Спорт конечно бросать не стоит, могу посоветовать гель Ревмалгон, он мне значительно помогает избавится от излишних болей в мышцах и суставах. Бывает на тренировке что нибудь потяну, и Ревмалгон в этот момент мое спасенье.[/quote]А как вы им натираетесь до или после тренировки? И сколько стоит?[/quote]Когда как, в основном после тренировки, Ревмалгон помогает быстрее расслабить мышцы и обезболивает в течении получаса. А стоит он где то 80 рублей.[/quote]Спасибо вам, попробую этот гель обязательно, может быть и мне поможет.
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
04.03.2018 17:40
#
|
Дата регистрации: 07.07.2017
Дней на сайте: 917
Авторитет: 0
duyra
|
Моя мама на перекладине висит, помогает снять боль
|
offline |
|
|
|
10.04.2018 15:34
#
|
Дата регистрации: 10.04.2018
Дней на сайте: 639
Авторитет: 0
Palmushka
|
Если у вас не острая боль, а просто дискомфорт постоянный, то лучше проколоть хондропротектор какой-нибудь. Видимо у вас там хроническое воспаление, его лучше снять и заодно суставы подлечите, потому как такие препараты восстанавливают хрящевую ткань.
|
offline |
Если у вас не острая боль, а просто дискомфорт постоянный, то лучше проколоть хондропротектор какой-нибудь. Видимо у вас там хроническое воспаление, его лучше снять и заодно суставы подлечите, потому как такие препараты восстанавливают хрящевую ткань.
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
11.04.2018 13:12
#
|
Дата регистрации: 11.04.2018
Дней на сайте: 638
Авторитет: 0
Italiya
|
А что это за препараты такие - хондропротекторы, у меня подобная проблема, но я ничего подобного никогда не колола. Обычно покупаю согревающие мази и наношу на спину. Это приходится делать длительно, даже правильнее сказать постоянно, т.к. спина у меня болит регулярно. Но это, наверное, не совсем правильно, нужно как вы говорите снять воспаление.
|
offline |
А что это за препараты такие - хондропротекторы, у меня подобная проблема, но я ничего подобного никогда не колола. Обычно покупаю согревающие мази и наношу на спину. Это приходится делать длительно, даже правильнее сказать постоянно, т.к. спина у меня болит регулярно. Но это, наверное, не совсем правильно, нужно как вы говорите снять воспаление.
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
11.04.2018 13:42
#
|
Дата регистрации: 11.04.2018
Дней на сайте: 638
Авторитет: 0
Вуся
|
Нужно заниматься физическими упражнениями!!! Тогда и болеть ничего не будет.
|
offline |
|
|
|
11.04.2018 13:51
#
|
Дата регистрации: 10.04.2018
Дней на сайте: 639
Авторитет: 0
Palmushka
|
Хондропротекторы - это препараты, которые обезболивают, снимают воспаление, но самое главное - восстанавливают хрящевую ткань, которая разрушается, если есть проблема. Поэтому прокалывать такие препараты очень важно. Курс лечения достаточно длительный, но делать это просто необходимо. К примеру, я колю Хондрогард, так вот курс 25 уколов через день, получается почти два месяца.
|
offline |
Хондропротекторы - это препараты, которые обезболивают, снимают воспаление, но самое главное - восстанавливают хрящевую ткань, которая разрушается, если есть проблема. Поэтому прокалывать такие препараты очень важно. Курс лечения достаточно длительный, но делать это просто необходимо. К примеру, я колю Хондрогард, так вот курс 25 уколов через день, получается почти два месяца.
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
12.04.2018 08:02
#
|
Гость (31.173.*.*)
|
Palmushka, вы рекламируете рецептурный препарат - это запрещено законом.
|
|
|
|
|
12.04.2018 09:46
#
|
Тусенька
|
Актуальная для нашей семьи тема.
Я сама стараюсь ходить дважды в неделю в фитнес-клуб на направление именно "Здоровая спина". Комплекс упражнений разработан абсолютно для всего организма, на самом деле, но основной уклон делается именно на спину. У меня проблемы со спиной начались через 2 года после рождения младшего ребёнка. И абсолютно согласна, что поддерживать организм можно только физическими упражнениями.
Дома заниматься и ленюсь, и себя жалею . В студии, куда хожу, очень нравится тренер по этому направлению! А ещё бонусом надеюсь подтянуть к лету проблемные места, хотя бы частично, потому что по состоянию здоровья вынуждена буду на месяц сделать перерыв в тренировках.
Но почему написала именно о семье, потому что буквально на прошлой неделе у супруга так сильно заболела спина, что не мог даже самостоятельно надеть носки/обуться. Ни согревающие мази, ни обезболивающие не помогали. Врач выписал кучу препаратов, включая уколы и дал направление на рентген. Лечение начали сразу же, боль притупилась, но полностью пока не ушла. По рентгену - подозрение на межпозвоночную грыжу ((( В лучшем случае - протрузия межпозвонкового диска, и если не изменить образ жизни, то всё равно приведёт к тому, что подозревают.
Хондропротекторы тоже прописали на 3 месяца. Но без физических упражнений не помогут ни таблетки, ни уколы.
|
offline Администратор |
Актуальная для нашей семьи тема.
Я сама стараюсь ходить дважды в неделю в фитнес-клуб на направление именно "Здоровая спина". Комплекс упражнений разработан абсолютно для всего организма, на самом деле, но основной уклон делается именно на спину. У меня проблемы со спиной начались через 2 года после рождения младшего ребёнка. И абсолютно согласна, что поддерживать организм можно только физическими упражнениями.
Дома заниматься и ленюсь, и себя жалею 8-/. В студии, куда хожу, очень нравится тренер по этому направлению! *Thumbs_up* А ещё бонусом надеюсь подтянуть к лету проблемные места, хотя бы частично, потому что по состоянию здоровья вынуждена буду на месяц сделать перерыв в тренировках.
Но почему написала именно о семье, потому что буквально на прошлой неделе у супруга так сильно заболела спина, что не мог даже самостоятельно надеть носки/обуться. Ни согревающие мази, ни обезболивающие не помогали. Врач выписал кучу препаратов, включая уколы и дал направление на рентген. Лечение начали сразу же, боль притупилась, но полностью пока не ушла. По рентгену - подозрение на межпозвоночную грыжу ((( В лучшем случае - протрузия межпозвонкового диска, и если не изменить образ жизни, то всё равно приведёт к тому, что подозревают.
Хондропротекторы тоже прописали на 3 месяца. Но без физических упражнений не помогут ни таблетки, ни уколы.
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
12.04.2018 15:10
#
|
Дата регистрации: 11.04.2018
Дней на сайте: 638
Авторитет: 0
Italiya
|
Palmushka,
Интересно...почитала в интернете о них, действительно отличные отзывы, теперь тоже хочу попробовать. Единственное, что осталось сделать, это настроится на 25 уколов).
|
offline |
[b]Palmushka[/b],
Интересно...почитала в интернете о них, действительно отличные отзывы, теперь тоже хочу попробовать. Единственное, что осталось сделать, это настроится на 25 уколов).
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
14.04.2018 15:19
#
|
Дата регистрации: 20.10.2008
Дней на сайте: 4098
Авторитет: +8
Показать на карте
Ирэн80
|
Тусенька, а мрт есть возможность ему сделать?
|
offline |
|
|
|
15.04.2018 22:07
#
|
Тусенька
|
Ирэн80, да, конечно, рекомендуют МРТ. Но пока советуют немного подождать.
А я вот прочитала про эти хондопротекторы, и одно могу сказать - лучше эти деньги тратить на спортивный зал. Пользы точно будет больше для здоровья
|
offline Администратор |
[b]Ирэн80[/b], да, конечно, рекомендуют МРТ. Но пока советуют немного подождать.
А я вот прочитала про эти хондопротекторы, и одно могу сказать - лучше эти деньги тратить на спортивный зал. Пользы точно будет больше для здоровья ;)
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|
|
10.10.2018 17:40
#
|
Гость (178.216.*.*)
|
Тусенька, если это не биодобавки,а лекарственные препараты,выписанные врачом,то без них никак. Спортивный зал их не заменит к сожалению
|
|
[b]Тусенька[/b], если это не биодобавки,а лекарственные препараты,выписанные врачом,то без них никак. Спортивный зал их не заменит к сожалению
Ответить
на это |
Цитировать
|
|
|
|
|